Experiencias
Espacios creados para despertar la conciencia, la calma y la presencia, en un entorno muy especial.
TALLERES
YOGA | RESPIRACIÓN | MOVIMIENTO | CEREMONIAS DE CACAO
Nuestros talleres tienen una duración aproximada de 2 horas y están abiertos a todos los niveles, no es necesaria experiencia previa.
Cada encuentro propone una temática distinta, adaptada al momento del año, al cuerpo y a la energía del grupo.
A través del yoga, el movimiento consciente, la respiración, los baños de sonido y las ceremonias de cacao, creamos encuentros donde el cuerpo y la experiencia se convierten en el punto de partida.
DINÁMICAS
INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN
Pequeñas cápsulas pensadas para personas que se inician en la meditación o desean incorporar esta práctica de forma sencilla y consciente.
Se trata de talleres prácticos de aproximadamente 1 hora, donde exploramos herramientas básicas de atención plena, respiración y presencia.
Estas dinámicas están diseñadas para aprender desde la experiencia, sin exigencias ni conocimientos previos, ofreciendo un primer contacto amable con la meditación que pueda integrarse fácilmente en el día a día.
EMPRESAS
EXPERIENCIAS PARA EQUIPOS
Diseñamos experiencias conscientes para equipos y empresas, orientadas a crear espacios de conexión, bienestar y cohesión dentro del entorno laboral.
Personalizamos cada propuesta en formato teambuilding o dinámicas de grupo, adaptándola a las necesidades específicas de cada equipo. A través del movimiento consciente, la respiración, la meditación, el sonido y otras herramientas de bienestar, acompañamos procesos de pausa, escucha y reconexión colectiva.
Contamos con un equipo multidisciplinar de profesionales, terapeutas y facilitadores especializados, que aportan valor y sostienen cada experiencia desde distintas miradas, cuidando tanto el contenido como el ritmo del grupo.
RETIROS
CONSCIENCIA PLENA
Organizamos retiros conscientes de un día completo y retiros de fin de semana, diseñados para ofrecerte un espacio de pausa y reconexión lejos del ritmo cotidiano.
Cada retiro propone un programa de actividades y dinámicas cuidadosamente estructurado, que combina yoga, movimiento, respiración, meditación, sonido y ritual, creando una experiencia profunda y sostenida en el tiempo.
Son encuentros pensados para que puedas regalarte una jornada —o un fin de semana— para ti, escuchar el cuerpo, descansar la mente y reconectar con tu energía en un entorno seguro, cuidado y consciente.